NHK ONE(旧NHKプラス)は、日本国内限定のため、海外(アメリカ・カナダ・ヨーロッパ・アジアなど)からアクセスすると視聴できません。実際に「地域外エラー」「通信エラー」などと表示されるケースもあり、海外滞在中に困る人が少なくありません。しかし、VPNで日本のサーバーに接続すれば、日本国内からのアクセスと見なされて、NHK ONEを視聴できるようになるのです。
- ExpressVPNなどのVPNアプリをダウンロードする
- 日本のVPNサーバーに接続する
- NHK ONEを視聴する
実際にVPNを使うことで、海外からではアクセスできないコンテンツを見られるようになります。

海外からでも、朝ドラ、大河ドラマ、おかあさんといっしょなど、NHKの人気番組を見たい!
このような方に向けて、NHK ONEが海外で見れない公式の理由(権利・配信地域の制限)を整理したうえで、見れないときの対処法となるVPNの利用について解説していきます。
VPN Lifeは、海外でのビジネス・滞在経験が豊富なSNIのメンバーが運営しています。運営メンバーは中国、シンガポール、フィリピンなどに拠点を置き、日常的な業務や生活を通じてVPNを利用。さらに、出張を通じてアジア各国(韓国、タイ、ベトナム等)を中心に、それぞれのネットワーク環境におけるVPNの接続安定性を確認しています。
- 主な検証地域:中国、シンガポール、フィリピンを中心にアジア各国
- 検証端末:iPhone・Android・PC等
- 検証者:VPN Life 運営チーム
海外からNHK ONEを見ると「お住まいの地域からはご利用頂けません」と出る理由は「権利上の都合」
NHK ONEが配信を日本国内に限定している理由は、著作権者との契約があるからです。
実際にNHK ONEの公式ページを確認すると、「日本国内向けのサービスです」と明記されています。
海外からもNHK ONEを利用できますか?
NHK ONEは日本国内向けのサービスです。海外から「NHK ONE アカウント」の新規登録やログインしての利用はできません。
出典:NHK ONEヘルプセンター
実際に海外から動画を見ようとすると、「読み込み時にエラーが発生しました。お手数ですが、しばらくしてから再度お試しください。 Error:2002000007」と表示されてしまいます。

「お住まいの地域からはご利用いただけません」が表示され、視聴できません
●海外からご利用の方
NHK ONEのサービスは日本国外からは利用できません。海外からのご利用の際にはお尋ねのようなメッセージが表示されます。
出典:NHK ONEヘルプセンター
ログイン前後の画面でも、海外からのアクセスにおいては、一部機能が制限されると表示されます。

NHK ONEは海外からのアクセスを「IPアドレス」で判断
NHK ONEが海外からのアクセスであると判断する材料が、IPアドレスです。
IPアドレスとは、インターネット上の住所のことで、IPアドレスには国の情報も含まれています。
このIPアドレスにはルールがあるので、IPアドレスを見ることでどこの国からアクセスしているかがわかるようになっているのです。
実際にアメリカ・ロサンゼルスからアクセスすると、以下のようにIPアドレスから国と地域が簡単にわかります。

アクセス元の国が日本以外のとき、コンテンツを表示しないようにしているのです。
VPNを使えば海外からNHK ONEへのアクセスが可能に!
VPNを使うとIPアドレスを変更できるので、日本国外にいてもNHK ONEへのアクセスが可能となります。
VPNとは、自分の端末から別のサーバーを通じてインターネットにつなげる仕組みのことです。
VPNの本来の目的は、VPNサーバーを経由することで通信の秘匿性・セキュリティを高めることです。
この仕組みを利用することで、滞在国のIPアドレスではなく、サーバーがある国のアドレスに偽装して通信できるようになります。
実際にVPNを使って日本のサーバーを経由してアクセスすると、日本のIPアドレスでアクセスできます。

このVPNの仕組みによって、海外から日本のサービスに接続できるようになるのです。

VPN接続あり・なしの比較
もっと詳しく:VPNとは?【できることは?】
VPNを使ってNHK ONEを海外から見る方法【10分で完了】
NHK ONEを海外から見る方法について解説していきます。
- ExpressVPNなどのVPNアプリをダウンロードする
- 日本のVPNサーバーに接続する
- NHK ONEを視聴する
STEP1:VPNアプリをダウンロードする
ExpressVPNの公式サイトに入ります。
その後、料金プラン・支払い方法・決済情報などを入力し、画面の指示にしたがってアプリをダウンロードします。【登録は10分以内に完了します】
申込みプロセスや使い方の詳細は、「ExpressVPNの申込方法・使い方の詳細手順」をご覧ください。
STEP2:日本のVPNサーバーに接続する
ExpressVPNのアプリを開いてログインします。
検索窓に「日本」と入力後、「日本」を選択して「接続」をクリックすれば、すぐに接続できます。

STEP3:NHK ONEを視聴する
VPNを接続できたら、NHK ONEにアクセスして視聴します。
会員登録をすると、画面からお知らせが消えて、見逃し配信も見られるようになります。

NHK ONEを視聴している間は、VPNを接続したままにしておく必要があります。
VPNの接続を切ると、IPアドレスが滞在国のものに変わってしまい、NHK ONEを見れなくなるので注意しましょう。
海外からNHK ONEを見るのに【おすすめVPN】
海外からNHK ONEを見るのにおすすめのVPNは、以下3つです。
ExpressVPN:高速通信でアプリの操作性に優れた世界最大手のVPN

| 本社 | 英領バージン諸島 |
|---|---|
| 公式サイト | https://www.expressvpn.com/ |
| 料金 | 1ヶ月プラン:$13.99/月 1年プラン:$5.99/月 2年プラン:$4.49/月 ※アドバンスプランの場合 ※当サイト経由の登録で2年プランが+4ヶ月無料に |
| 無料お試し・返金保証期間 | 30日間 |
| サーバー台数 | 3,000台 |
| サーバー設置国 | 105カ国 |
| 日本語対応 | アプリやサポートは日本語、規約は英語 |
| 同時接続台数 | 12台 |
ExpressVPNは世界最大手の老舗で、有料登録者数が全世界で400万人を超えるVPNプロバイダです。
通信速度の速さや安定性に優れたVPNで、当サイトの検証でも常にトップクラスの通信速度を誇っています。
またアプリの起動から接続まで30秒~60秒ほどかかるVPNが一般的な中、ExpressVPNはわずか10秒ほどで起動から接続までを完了できるので、毎日の利用でもストレスがありません。
サーバー設置国、サーバー数も世界トップクラスなので、さまざまな用途で活用可能です。
中国の通信規制にも柔軟に対応していて、中国から接続する際にも安定感のあるVPNとして定評があります。

- 通信速度と安定性が優れている
- アプリの動作が早くて使いやすい
- ノーログポリシーを採用している
- サーバー設置国のバリエーションが豊か
- ビットコインでの支払いに対応している
- 中国からでも利用できる
- 価格が他のサービスに比べるとやや高い
- 速度と安定性を重視したい人
- 口コミや実績を重視してVPNを選びたい人
\4ヶ月無料プレゼント+30日間返金保証/

NordVPN:価格・使い勝手のバランスがとれた大手VPN

| 本社 | パナマ |
|---|---|
| 公式サイト | https://nordvpn.com/ |
| 価格 | 1ヶ月プラン:$12.99/月 1年プラン:$4.59/月 2年プラン:$3.99/月 |
| 無料お試し・返金保証期間 | 30日間 |
| サーバー台数 | 8,900台以上 |
| サーバー設置国 | 126カ国 |
| 日本語対応 | アプリやサポートは日本語、規約は英語 |
| 同時接続台数 | 10台 |
NordVPNは、新規利用者が世界NO.1の大手VPNです。
価格と使い勝手のバランスに優れていて、通信速度の点でも十分に満足できるレベルのVPNです。
- 新規利用人数がNO.1の世界最大手
- 使えるサーバー数が多い
- 価格が安い
- ノーログポリシーを採用している
- 専用アプリが使いやすい
- 暗号通貨での支払いに対応している
- 短期間の利用だと割高になる
- 中国からの利用だと不安定になる
- 長期プランで価格を少しでもお得にしたい人
- 新規の利用実績を重視したい人
\30日間返金保証あり/

Surfshark:安価に利用できる新興VPN

| 本社 | オランダ |
|---|---|
| 公式サイト | https://surfshark.com/ |
| 価格 | 1ヶ月プラン:$12.95/月 1年プラン:$3.99/月 2年プラン:$2.39/月 |
| 無料お試し・返金保証期間 | 30日間 |
| サーバー台数 | 4,500台 |
| サーバー設置国 | 100カ国 |
| 日本語対応 | アプリやサポートなど日本語に対応 |
| 同時接続台数 | 無制限 |
SurfsharkVPNは、大手に比べて利用実績は劣るものの、価格、サービス、接続速度の面で世界的に評価が上昇しているVPNです。
同時接続台数は無制限なので、複数人での1アカウントを利用する場合にも向いています。
- 価格が安い(NordVPN・ExpressVPNよりも安い)
- 接続台数の制限がない(家族での利用に適している)
- 使えるサーバー数が多い
- 通信速度が大手と比べても遜色ない
- ノーログポリシーを採用している
- 暗号通貨での支払いに対応している
- 地域ブロックへの対応が弱い
- 日本語サービスがパーフェクトではない
- サービス実績が少ない
- VPNを安価に利用したい人
- 接続台数を気にせずに利用したい人
\30日間返金保証あり/

NHK ONEの登録方法
ここからは、NHK ONEの登録方法について解説していきます。
NHK ONEのトップページから「新規登録」をクリックして、登録を進めていきます。

最初のステップで、用途と地域を選択します。

次に利用規約に同意します。

続いてCookieを設定し、次に進みます。

続いてメールアドレスを入力します。

メールで認証コードを入手したら、登録画面に入力します。


続いてパスワードを設定し、ログインIDを設定します。

内容確認をして確定したら、登録完了メールが送られてきます。

これで登録完了です。

継続して利用するには、NHKの受信契約が必要となります。
もし、海外にいて受信契約がない場合は、日本にいる家族や友人の世帯を登録するなどする必要があります。
FAQ:よくある質問
NHK ONEを海外から視聴するときに、よくある質問です。
NHK ONEは料金がかかりますか?
NHK ONEは無料で視聴可能です。
NHK ONEを見るには何が必要ですか?
NHK ONEは受信料によって運営されているので、視聴するには受信契約が必要になります。
海外にいて受信契約できない場合は、日本にいる受信契約世帯の人に助けてもらいましょう。
NHK ONEは登録しないで見ることは可能ですか?
アカウント登録をしなくても「リアルタイム視聴」はできますが、過去1週間までさかのぼって番組を見られる「見逃し配信」は視聴できません。
またアカウント登録をしていないと、視聴中に「Webサイトから登録手続きをすると、このメッセージは表示されなくなります」というテロップが出続けてしまいます。
1つのIDで同時に何台まで視聴可能ですか?
1つのIDとパスワードで同時に5台まで視聴可能です。
NHK ONEとNHKオンデマンドの違いは何ですか?
NHK ONEは、受信契約していれば誰でも見られる放送です。
一方でNHKオンデマンドは、基本的に有料のサービスとなります。
NHKオンデマンドに契約すると、過去の大河ドラマなど、NHKが過去に放送してきた幅広いコンテンツを見放題となります。
NHKオンデマンドもVPNを利用することで、海外からの視聴が可能です。
もっと詳しく:NHKオンデマンドを海外から見る方法
NHK ONEを見るためにVPNを使うのは違法ですか?
VPNの利用に違法性はありません。
VPNによってIPアドレスを変えることは、合法的な行為だからです。
ただし、ごく一部の国では違法とされているので注意しましょう。
もっと詳しく:VPNは違法か?合法か?【VPNを規制している国】
VPNを使ってもNHK ONEを視聴できない場合は、どうしたらよいですか?
VPNのサーバー側の不調や、NHK ONE側に規制されてしまった可能性があります。
VPNに接続しても動画配信を見れない場合は、以下のことを試してみましょう。
- VPNを切って再接続する
- 別のVPNサーバーに接続する
- ブラウザのキャッシュを削除する
- 別のブラウザを使ってアクセスする
- 別のデバイスを使ってアクセスする
- VPNプロトコルを変えてみる
- VPNサービスのサポートに連絡する
- 別のVPNサービスを使う
もっと詳しく:VPN接続で動画配信を見れないときの【対処法】
VPN以外に海外からNHKを見る方法はありますか?
VPN以外には、「衛星放送を利用する」「専門チャンネルを利用する」「テレビ視聴用の機器を利用する」などの方法があります。
しかし、衛生機器が必要になったり、チャンネル選択肢が少なかったり、デメリットも少なくありません。
最も手軽にできるのは、VPNを利用してストリーミング放送を見ることです。
もっと詳しく:海外から日本のテレビ番組を見る方法
まとめ
まとめると、VPNを使って海外からNHK ONEを見る方法は、以下のとおりです。
- ExpressVPNなどのVPNアプリをダウンロードする
- 日本のVPNサーバーに接続する
- NHK ONEを視聴する
おすすめのVPNは、以下3つです。

